असाध्य रोगापासून सुटका होण्यासाठी व मनःशांतीसाठी योगासने फार महत्त्वाची -श्री.हर्षद गाडगीळ
आप्पासाहेब बिरनाळे कॉलेज ऑफ एज्युकेशन सांगली. येथे “One Earth, One Health” या slogan च्या अनुषंगाने दि. 21/06/2025 रोजी योग दिन साजरा करण्यात आला. या प्रसंगी सुरुवातीला प्रमुख व्याख्याता व योग मार्गदर्शक म्हणून -श्री.हर्षद गाडगीळ ( विश्वयोगदर्शन केंद्र, मिरज) होते. यासंदर्भात त्यांनी असे सांगितले की, अभ्यास सुरू करण्यापूर्वी सूक्ष्म व्यायाम जरूर करावा. त्यामुळे स्नायू, मज्जातंतू व हाडांचे सांधे मोकळे होवून हालचाली सुलभ होतील व आसनस्थिती जमण्यास सोपे होईल. त्यामुळे शरीर सुलभ होण्यासाठी योग फार महत्त्वाचे आहे, असे सांगितले. त्यानंतर ताडासन, अर्ध मत्स्यासन , द्विपादासन, कपालभारती, अनुलोम विलोम अशा विविध प्रकारची आसने करवून घेण्यात आली. यावेळी बी.एड.व एम.एड.चे सर्व प्रशिक्षणार्थी , प्राचार्य,सहयोगी प्राध्यापक, सहा. प्राध्यापक व इतर कर्मचारी उपस्थित होते. सदरच्या कार्यक्रमासाठी संस्था चेअरमन श्री. समीर बिरनाळे, डायरेक्टर श्री. सागर बिरनाळे यांचा सततचा पाठिंबा असतो.
आप्पासाहेब बिरनाळे कॉलेज ऑफ एज्युकेशन सांगली. येथे “One Earth, One Health” या slogan च्या अनुषंगाने दि. 21/06/2025 रोजी योग दिन साजरा करण्यात आला.
